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商品訊息描述
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商品訊息特點
商品彈性 / 有彈性 |
| 素材產地 / 台灣 |
| 洗滌方式 / 不可烘乾 / 不可使用漂白成分之洗衣品 |
| 尺寸 | 全長 | 腰寬 | 臀寬 | |||
| S | 28 | 26 | 43 | |||
| M | 29 | 30 | 46 | |||
| L | 30 | 34 | 49 |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
副總統感謝青奧選手努力 讓世界看到台灣
（中央社記者呂欣憓台北22日電）副總統陳建仁今天接見參加青奧選手時，希望大家一起為在普悠瑪事故中罹難的台灣人默哀。陳副總統也感謝選手的努力和精彩、完美的表現，讓世界看到台灣青年的活力和自信。
陳副總統今天上午接見台灣參加「2018年第三屆布宜諾斯艾利斯青年奧林匹克運動會」代表團，副總統致詞時表示，今天總統蔡英文因為臨時有緊急的事情需要處理，所以特別指派他來接見代表團，大家都知道在宜蘭發生了普悠瑪號的事故，希望大家為這些罹難同胞默哀，也希望受傷民眾早日康復。
副總統代表總統及全體台灣人民恭喜選手們在第三屆的青奧創下非常好的成績，上個月蔡總統也在同一個地方，接見今年雅加達－巨港亞運奪牌的選手，這次亞運台灣得到了17金、19銀、31銅，創下近20年來最好的成績。
副總統說，他知道在場有幾位選手，也曾經代表國家參加亞運，雖然年紀都很輕，可是卻已有非常豐富的國際比賽經驗，確實相當不簡單。
副總統指出，青奧有一個特色，就是希望全世界的青年朋友能以賽會友，互相交流，所以有國際混合團體的賽制，由各國的選手組隊共同來比賽，他相信選手們應該也交到了不少好朋友。
副總統表示，這次青奧台灣代表團總共奪得1金、3銀、2銅，有6面的獎牌。這是屬於大家的榮耀，也是全台灣的榮耀，選手們都是犧牲了很多娛樂與休閒，以及和親人朋友相處的時間，一再不斷的苦練，才有今天的成果。
副總統代表蔡總統和政府感謝選手們，透過他們的努力，以及在青奧賽場上精彩、完美的表現，讓世界看到台灣青年的活力和自信；青奧期間，他與所有國人同胞都非常關心每一位選手比賽的情況，他也認為大家的認真堅持及全力以赴，讓全體國人都感到非常驕傲。
副總統接著細數柔道、桌球、擊劍、跆拳道、羽球和輕艇項目選手的優異表現，他也表示，在場的許多選手在這次比賽中即使沒有得牌，但是都創下了自己最好的紀錄。這種不斷突破自我，讓自己不斷進步的方式，就是運動家精神最好的表現及典範。
副總統希望所有的年輕人都能學習選手們這種精神，如此一來，相信不管在任何領域，都能讓自己不斷提升，也讓全世界看到台灣在各方面都有很好的表現。
最後，副總統表示，選手們都設下更高更遠的目標，有很多人已經宣告要挑戰奧運。他勉勵選手們繼續堅持、繼續努力，所有的台灣人民都等待著再次為他們喝采。（編輯：楊凱翔）1071022
家人不睦如何排解？ 這些方法要牢記
(健康醫療網／編輯部報導)
前陣子駭人聽聞的水泥封屍命案新聞，讓人不禁懷疑，姑嫂兩人的長時間不和睦到底多嚴重，最終釀成悲劇？其實除了姑嫂問題，婆媳問題更加常見，從原生家庭到新組成家庭，生長環境差異不免造成許多摩擦。家人的人際相處更難迴避，遇到不睦的情事，到底該如何排解壓力、解決問題呢？
息事寧人、追求表面和平 積怨更易釀危險
精神科醫師陳嬿伊表示，家人間產生的摩擦常見因素是理念價值觀的差異。因為不願破壞和平而缺乏溝通，不斷隱忍；或是溝通不良，情緒管理較差，則易引發吵架或積怨。上述新聞案例中的先生身為一個中間者，息事寧人的想法非常危險。中間者應扮演好溝通橋梁，減少誤會。但萬一對方要求太超過，也要考量自身能力與負擔，不要一味為了和平或是達到對方期待而失去自主性。
各種壓力上身，讓青壯年人喘不過氣。為抗壓世代提出心靈解藥的《心好累》書中提到，家庭關係中最常見的婆媳問題，中間者的丈夫若要減少衝突，平常就要多留意相處是否有嫌隙。但若雙方都很強硬，「身為丈夫與兒子的你，要懂得適時地在立場上切割清楚」。不要讓雙方矛頭都指向自己，「要讓父母明白你有盡力在協助改善婆媳問題」。
避免自身陷危機 多觀察對方情緒、舉動變化
至於該如何察覺自己是否身陷危險情況？陳嬿伊醫師建議，可多觀察衝突對象的情緒，例如易生氣、將事情過度放大，並且合併自傷或傷人的念頭就要當心。但接觸時間不多的家人，可回想以前跟現在舉動、態度的變化。
溝通技巧有幾個重點，包括切中問題癥結點；當面溝通，避免請第三方傳話或傳紙條過程中產生誤會；溝通時對事不對人；避免溝通時用「情緒性表達」，嘗試在情緒和緩後表達意見；溝通目的是為了達成共識，通常第一次很難順利達成，需要彼此共同努力。
運動、吐苦水、培養興趣來減壓
對於壓力造成身心症的治療方式，首先要排除精神疾病如憂鬱症、躁鬱症問題。比較輕微的情形建議參與專業心理課程、或是閱讀相關心理書籍學習調適的方法。若還是無法改善，則建議尋求心理諮商的協助。若情況嚴重影響生活功能（工作、家庭、學校等），醫師才會考慮搭配藥物治療。若是溝通無效，需要學習調適自己心態與釋放壓力時，可採用幾種方式：
1、規律運動，1週至少3次，每次超過30分鐘。
2、找到固定吐苦水或講心事的朋友。
3、抽空培養興趣，此興趣應避開壓力環境（像是家裡或是工作相關內容），例如去外面學習插花、上烘焙課等。
陳嬿伊醫師強調，遇到家人間的衝突時，溝通更勢在必行。誠如《心好累》書中提到，「若要維持表面和平而選擇不說，雖然表面看似平靜無波了，卻在關係中埋下不滿的引信。」應面對、溝通、解決問題，而溝通過程應「表達自己的情緒，而非情緒性表達」。事情真的無法解決時，也要調整心態，才能避免憾事發生。（文章授權提供／優活健康網）
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